Polski
Angielski
Jak rozpoznać menopauzę?
Menopauza ma objawy, które nie są oczywiste, do póki ich ze sobą nie powiążemy. Czasem kobieta czuje się źle, zauważa zmiany w swoim organizmie, ale także w samopoczuciu. Menopauza to…
Read More
Jak wspierać organizm przy menopauzie?
Menopauza to okres, który wpływa na cały organizm Kobiety. Staje się rozkojarzona, często nerwowa, a zmiany fizyczne dodatkowo potęgują jej rozdrażnienie. Dieta Dieta stanowi podstawowy element dbania o organizm w…
Czy można opóźnić widoczne efekty menopauzy?
Menopauza jest kolejnym etapem w życiu Kobiety. Nie jest w stanie tego uniknąć, ale może na ten etap wpłynąć. Zarówno korzystnie jak i niekorzystnie. Czynniki przyspieszające menopauzę Głównym czynnikiem wpływającym…
Menopauza i jej skutki
Menopauza – choć zupełnie niesłusznie – często stanowi dla Kobiety bardzo wstydliwy temat. Niejednokrotnie wypiera jej istnienie. Naszym zdaniem niepotrzebnie. Menopauza to po prostu kolejny etap w życiu Kobiety. Jak…
Jak pielęgnować skórę latem – 5 porad kosmetologa
Latem nasza skóra jest narażona na wiele czynników, które ją podrażniają. Słońce, wiatr, klimatyzacja, gorące powietrze oraz morska woda i piasek na plaży to czynniki, które negatywnie wpływają na jej…
Must Have na lato
Lato kojarzy się wielu osobom z sezonem urlopowym. Często wyjazdy mamy zaplanowane już od początku roku i nie możemy się doczekać. Jednak niezależnie od tego, czy jesteście fanami plażowania nad…
Dieta a zdrowa skóra
Czy wpływ diety na skórę jest duży? Dość duży, żebyśmy postanowili poruszyć ten temat! Dieta to jeden z endogennych (wewnątrzpochodnych) czynników wpływających na zmiany na naszej skórze. Znacie powiedzenie „jesteś…
Wpływ czynników zewnętrznych na skórę
Egzogenne czyli jakie? Ile czynników zewnętrznych wpływających na skórę potrafisz wymienić? Pamiętasz, żeby chronić się przed wszystkimi? Jak wpływają na skórę? Dowiedz się od razu! Przyczyny zmian naszej skóry dzielimy…
Jak niedobór snu wpływa na naszą skórę?
Biegniemy przez życie bardzo szybko, bo tego wymagają nasze czasy. Wstajemy wcześnie, wieziemy dzieci do przedszkola czy szkoły, jedziemy do pracy, dajemy z siebie wszystko, potem zakupy, obiad, a w…
Wpływ stresu na skórę
Nasz organizm jest przystosowany do tego, by się regenerować, tak samo jak umysł potrafi radzić sobie z różnymi problemami. Czynnikiem, który wpływa na oba te aspekty jest stres. Nieodłączny element…